افضل علاج للقشرة : اسبابها وطرق التخلص منها

افضل علاج للقشرة هو أحد الاسئلة التي وردتنا من احد متابعي الموقع لبحثه عن افضل علاج للقشرة وكيفية التخلص منها وكما نعلم ان القشرة تواجه الكثير منا في بعض مراحل العمر أو قد ترافقنا لسنوات كثيرة. قد يبحث البعض عن افضل علاج للقشرة من خلال استخدام انواع محددة من الشامبو أو المرطبات والبلسم والبعض منها يكون مفعوله جيد والاخر دون فائدة. لذلك ناتي لكم في هذا الموضوع افضل علاج للقشرة لنبحث معكم عن الافضل.

افضل علاج للقشرة

القشرة أحد أكثر الأمراض التي تصيب فروة الرأس ازعاجا، وتسبب الحرج والضيق، إضافةً إلى الشعور المزعج بالحكة التي قد تؤثر على فروة الرأس الحساسة وتسبب الجروح، التي قد تتطور بدورها لتصبح التهابات

مسببات القشرة كثيرة منها :

جفاف البشرة ، الفطريات ،مرض الصدفية ، قلة غسل الشعر ،الوراثة أو عدم التوازن الهرموني،التغذية غير السليمة أو الاستهلاك الزائد للسكر والدهون والنشويات،الحساسية،عدم الإتزان النفسي وخصوصاً التوتروالقلق ،فهما عاملان يزيدان القشرة.اضافة الى كثرة استخدام الكيماويات، كالجل والصبغات، وسوء معاملة الشعر كالتجفيف بالحرارة.

العلاج بالأعشاب :

معجون الحلبة: للتخلص من القشرة يستخدم معجون الحلبة على فروة الرأس مع التدليك، ثم يترك على الرأس لمدة 25 دقيقة ويغسل بالماء فقط.
غسول الأسبرين مع الخل: قم بإذابة 10 حبات من الأسبرين في كوب من الماء الدافئ، ومن ثم دلك فروة الرأس بالمزيج واتركه لمدة 10 دقائق. يغسل الشعر بعدها جيداً بالماء، ومن ثم يشطف بالخل.
خل التفاح والماء الأوكسجيني (Hydrogen Peroxide): أضف مقداراً من خل التفاح ومقداراً من الماء الأوكسجيني إلى 10 مقادير متساوية من الماء. استخدم هذا المحلول كشامبو لغسل شعرك، وبعد شطفه أضف 20 قطرة من زيت شجرة الشاي إلى فروة رأسك وذلك لمدة 5 دقائق، ومن ثم اتركه على رأسك لليلة كاملة.هذا العلاج قادر على تقليص القشرة، وفي الوقت نفسه يقتل الفطريات في حال كانت هي السبب .أواخلط 4 ملاعق صغيرة من خل التفاح مع ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون كي تحصل على أفضل علاج للتخلص من قشرة الرأس.
أوراق التوت الطازجة: يمكنك غسل شعرك باستخدام عصارة ورق التوت الطازج، وذلك بأخذ مقدار 600 غرام منه ومن ثم يغسل بالماء البارد ويعصر باستخدام الخلاط الكهربائي مع إضافة القليل من الماء الدافئ للخلط. يستخدم العصير لغسل الشعر مرة أسبوعياً لمدة 3 أسابيع. هذا العلاج سيعمل على تقليص القشرة وتقليل الشعور بالحكة.

علاج القشرة بالمكملات الغذائية

هنالك العديد من الفتامينات والمكملات التي تفيد في حالة الإصابة بالقشرة والتي يعتبرها البعض افضل علاج للقشرة . فمثلاً:

تناول 100 جم من فيتامين ب-المركب، ويؤخذ معها 1000-3000 ميكروجرام من البيوتين، يقضي على القشرة.
تناول 30 ملغرام من الزنك يفيد الجلد، ويعزز من كفاءة مناعة الجسم. ولأن الزنك يعمل على فقدان النحاس من الجسم ،يوصى بأخذ 3 ملجم من النحاس مع هذه الوصفة.

علاج القشرة بتغيير أسلوب التعامل مع الشعر:

اغسل شعرك يومياً باستخدام شامبو مناسب، ويفضل أن يكون مخصصاً في علاج القشرة، في حال استمرت القشرة بالظهور. اغسل الشعر يومياً لتضمن إزالة الطبقة الميتة أولاً بأول من الفروة.قد يتوقف مفعول الشامبو المضاد للقشرة بعد فترة، وتعاود القشرة الظهورلذلك عليك أن تبدل بين 3 أنواع من الشامبو المضاد للقشرة، بشرط أن يكون لكل منها مادة فعالة مختلفة .

أواغسل الشعر مرتين باستخدام الشامبو. في المرة الأولى سيقوم الشامبو بالمهمة بحيث يزيل الطبقة الدهنية وخلايا الجلد الميتة، وفي المرة الثانية يفضل أن تترك الشامبو (بعد تخفيفه بمقدار مساو من الماء) لمدة 5 دقائق على شعرك لتسمح له بقتل الفطريات ،ثم اغسله كالمعتاد.

لكن انتبه واغسل شعرك بعد التعرق، فالعرق يهيج البشرة ويزيد من حدة القشرة. سواء كنت تمارس الرياضة أو كنت في الجو الحار وشعرت بأن شعرك تعرق، اغسله قبل أن يجف باستخدام الشامبو. وابتعد عن الكيماويات والحرارة، وكل السلوكيات الضارة بالشعر.

العلاج بالليمون

عصير الليمون مفيد للتخلص من قشرة الرأس بطريقة طبيعية خصوصاً اذا كنت تبحث عن علاج سريع للقشرة . حيث يحتوي الليمون على حمض الستريك الذي يساعد على مكافحة القشرة من جذور بصيلات الشعر ويعتبر أحد افضل علاج للقشرة .

مع جوز الهند: قم بتدفئة القليل من زيت جوز الهند على حرارة غير مباشرة. ثم أضف ملعقتين من عصير الليمون الطازج، ودلك فروة الرأس بهذا الخليط. اتركه لمدة 15 دقيقة على شعرك قبل غسله بالشامبو.
شرائح الليمون : استعمل شرائح الليمون الطازجة مباشرة في تدليك فروة الرأس للتخلص من القشرة.
مع زيت البندق البري : قم بتدفئة زيت البندق على حرارة غير مباشرة، ثم أضف ملعقة كبيرة من عصير الليمون إلى ملعقة كبيرة من زيت البندق. استعمل الخليط دافئا لتدليك فروة الرأس في حركات دائرية. اتركه على شعرك لمدة 20 دقيقة قبل غسله
الشاي : الشاي من أفضل الوسائل التي تساعد على التخلص من قشرة الرأس. اخلط ملعقتين كبيرتين من مسحوق الشاي مع نصف كوب من الماء الدافئ، ثم امزج السائل الناتج مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. استعمل الخليط وهو لا يزال دافئا على فروة الرأس باستخدام قطعة من القطن. اتركه على شعرك لمدة 15 دقيقة، ثم اغسله بالماء الفاتر بعد ذلك